アンチ

最近、ボケ防止にとつけ始めた「今日は一日何を食べたか日記」が思いの外たのしく、一日の癒しになっております。
ここ数年、記憶力の低下を不安に感じていたのですが、毎日小さなことを思い出すこの作業は脳に気持ちが良く、いろいろ鍛えられそうです。

身体は老いても、思考は鈍らせたくありませんから！内面アンチエイジング！

こくぶでした。